Empodérate y se la protagonista de tu parto
¿Querés tener un parto respetado?, ¿sin intervenciones innecesarias?, ¿sin violencia obtétrica?
Este mini taller es lo que necesitas
Vas a poder conocer cuales son las principales intervenciones médicas que se realizan y los posibles riesgos que estas pueden tener en vos o en tu bebé.
Te voy a enseñar cuales son los principales procesos fisiológicos que vas a atravesar naturalmente durante tu parto para que sepas identificar el momento óptimo para irte al hospital.
Además te voy a dar información crucial para que puedas empoderte y elaborar tu plan de parto.
Taller: Lactancia materna, un derecho de las mujeres y los niños
En este mini taller te vas a sorprender conociendo cuáles son los índices de lactancia materna en Costa Rica y el mundo.
Te voy a compartir cuáles son las principales recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud y Unicef para una lactancia feliz.
Y también te hablaré acerca de cuáles son tus derechos y los de tu bebé durante este nuevo proceso en tu vida.
Al final de cuentas amamantar a tu bebé no solo es un derecho de ambos, sino una necesidad.
Es de suma importancia que te prepares de la mejor manera con antelación.
3 herramientas escenciales para asegurar una experiencia de atención perinatal positiva
En este webinar, tendrás la oportunidad de adquirir herramientas fundamentales para mejorar tu práctica profesional en el cuidado perinatal y garantizar experiencias positivas para las mujeres y sus familias. Aprenderás sobre la importancia de una comunicación centrada en el paciente durante el periodo perinatal, así como estrategias prácticas para fortalecer esta comunicación y conectar de manera más efectiva con tus pacientes y sus seres queridos. Además, explorarás cómo brindar un apoyo emocional y psicológico sólido durante todas las etapas del embarazo, parto y postparto, con técnicas prácticas que puedes aplicar de inmediato en tu trabajo. Por último, te sumergirás en prácticas basadas en la evidencia respaldadas por la literatura científica, aprendiendo cómo integrarlas en tu día a día para ofrecer la mejor atención posible a las mujeres y sus bebés. Este webinar es una oportunidad invaluable para crecer profesionalmente y contribuir a una atención perinatal más centrada en el paciente y orientada hacia resultados positivos para la salud y el bienestar de las familias que atiendes.
Workshop: Creá tu plan de parto y de lactancia seguro y respetado
Estamos celebrando la Semana Mundial del Parto Respetado y he creado para ti este workshop que te proporcionará las herramientas necesarias para diseñar un plan de parto y un plan de lactancia adaptados a tus necesidades y deseos individuales, asegurando que tus preferencias sean respetadas durante todo el proceso de parto y lactancia.
Con mi guía aprenderás a redactar estos planes, explorando diferentes opciones de parto, técnicas de lactancia y estrategias para defender tus derechos y preferencias de manera efectiva. Desde comprender tus derechos hasta superar desafíos comunes, este workshop te preparará para tomar decisiones informadas y sentirte empoderada mientras te adentras en la maternidad y te preparas para dar la bienvenida a tu bebé.
Taller: Maternidad y placer
A través de este taller podrás relacionar la experiencia de maternidad con el placer, reconociendo los procesos de gestación, parto y lactancia como experiencias sexuales, conociendo qué hormonas están implicadas en la bioquímica del placer (y de la maternidad).
Acá te comparto algunas herramientas para que podás redefinir y disfrutar tu maternidad desde una visión placentera.
La realidad de amamantar y trabajar en Costa Rica
A través de este taller podrás conocer 3 aspectos clave para que tu regreso al trabajo sea compatible con tu lactancia y tu nueva vida como mamá. Conocerás acerca de cuál es la legislación actual en Costa Rica que protege a las mujeres en periodo de lactancia y a sus bebés, estudiaremos aspectos fundamentales de la fisiología de la lactancia, tomando en cuenta las necesidades tuyas y de tu bebé, y por último analizaremos detalles importantes para planificar la extracción, transporte, almacenamiento y administración de leche materna extraída.
Consciencia corporal: Una herramienta esencial para lograr un parto respetado
En este taller podrás aprender acerca de cómo la consciencia corporal es una herramienta fundamental para lograr un parto respetado, ya que a través de ella podrás conocer tu cuerpo, entender los cambios que vas a atravesar, identificarlos de manera oportuna y elegir el momento más adecuado para irte al hospital, evitando así que vayas a sufrir una serie de intervenciones médicas innecesarias y peligrosas durante la llegada de tu bebé a este nuevo entorno.
Webinar “Lactancia desde el embarazo”
Acompañanos en este webinar donde la dra. Mari estará hablando del proceso de la lactancia y como una lactancia exitosa se va gestando desde el embarazo
Lactancia materna como parte del desarrollo cognitivo y emocional
A través de esta entrevista que hemos realizado a la Dra. Scarlet Mora, Psicóloga vas a aprender cómo influye la lactancia materna en el desarrollo los primeros años de vida y de qué manera se puede fortalecer un vínculo afectivo seguro con el bebé. Además entenderás la importancia de la lactancia materna dentro del proceso de adaptación social y emocional de cada bebé.
La alimentación de la madre lactante como parte del proceso de fabricación de leche materna
A través de esta entrevista que hemos realizado a la Dra. Laura Chacón, Nutricionista y Health Coach vas a aprender cómo influye la alimentación de la madre lactante como parte del proceso de fabricación de leche materna, cómo debería ser esta alimentación y si realmente hay alimentos que las madres lactantes deberían evitar.
Además aprenderemos un poco al respecto de alergia a la proteína de leche de vaca e intolerancia a la lactosa.